Har du en sød tand? Er du altid sulten og skal styre dit madindtag? Få tips til at genetablere sult- og mæthedssignaler og slip madkontrollen.
Take-away fra foredraget:
- Hvorfor overspiser vi?
- Hvorfor kan vi ikke bare “lukke munden og lette røven”?
- Biokemiske parametre i vores sult-mæthedssignalering
- Den store gluten og sukker forskrækkelse
- Er der nogle fødevarer der er addiktive?
- Hvad kan man gøre for at forebygge overspisningen?